Перед стартом все собравшиеся выполнили общую разминку, включающую дыхательные упражнения и суставную гимнастику, которую провела Ирина Кривская, тренер детско-юношеской спортивной школы. После этого участники приступили к выполнению подготовленных для них физических заданий.
В программу соревнований вошли такие испытания, как сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или стул (выбор зависел от возрастной группы), наклон вперёд из положения стоя на скамье и поднимание туловища из положения лёжа на спине.
Здесь не было победителей или проигравших — каждый участник получил памятный диплом от отдела по физической культуре и спорту администрации Мичуринска, а также нагрудный значок «Летний фестиваль ГТО», памятные флажки и магниты с символикой комплекса. Самое главное — все зарядились энергией и хорошим настроением.
Мероприятие реализуется в рамках муниципальной программы «Активное долголетие», которая направлена на популяризацию активного образа жизни старшего поколения и отвечает задачам государственной программы «Спорт России».
Фотографии
